花粉症、まず軽減対策その一

　神猫です。花粉症は不治の病（古風な表現）。しかし軽減することは可能です。発症したら、ドラッグストアやお医者さんに駆け込のはご自由ですが、まあ楽になって一日半。頼るのは自分自身の自然治癒力のみ、と決心しましょう。　　　　　そして、基本的生活術はさまざまな情報どうりで。室内の掃除。外のほこりを家には入れない。髪の毛は衣服とおなじくらいほこり、花粉を溜め込むので帽子をかぶる。外出時の上着は生地のツルツルしたものを着用する。これらは皆さんとっくに承知ですよね。ちゃんと実行しましょう。当然ご家族にも強要しましょう。　　　　さあ、ここから神猫の花粉症対策。「マスク」は不必要です。感染症じゃないのに、あの胡散臭い「マスク」はやめましょう。かえって、のど、鼻、目の粘膜を弱くしてしまいます。２ヶ月の間、念入りに弱体化された粘膜は、次の春には過敏に花粉に反応し、年々あなたは花粉アレルギーに悩まされる度合いが高まり、他の植物アレルギーも取り込み、一年のうち半分以上を首から上の不調に苦しむことになる。　　　　ね、ご自分の動物的エネルギーを信じて、『マスク」はせずに、ほこりがひどいと感じたら、水やぬるま湯で洗い流しましょう。ただの水で洗う、コレが最良。　　　　　　次回の記事はもう少し軽減対策。